FreeBreath ist ein online Raucherentwöhnungskurs. Um den Kurs starten zu können, benötigst du mindestens einen Unterstützer, der bereit ist, dein neu gesetztes Ziel finanziell zu unterstützen und dir damit einen zusätzlichen Anreiz zu bieten. Wenn du am Ende des Kurses erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört hast, wird dir das gesammelte Geld ausgeschüttet. Deine Unterstützer können deinen Fortschritt während des Kurses verfolgen und dich auf deinem Weg begleiten. Der FreeBreath Kurs besteht aus 28 Tagen mit jeweils Morgen- und Abend-Modulen, in denen du in Kurzvideos und Vorträgen Tools und Werkzeuge erlernst, die dir dabei helfen, das Verlangen nach dem Rauchen zu überwinden. Zusätzlich kannst du Gesundheits-Benefits erreichen und Badges verdienen. Mit einem Speicheltest kannst du am Ende des Kurses nachweisen, ob du das Rauchen erfolgreich hinter dir gelassen hast.

Nein, FreeBreath ist nach dem Cold-Turkey Prinzip aufgebaut, also dem kompletten Rauchstopp über den gesamten Kurs hinweg. Allerdings empfehlen wir, bei starker körperlicher Abhängigkeit eine Nikotin-Dosis Reduktion in Absprache mit deinem Hausarzt vorab durchzuführen.

FreeBreath ist ein neuartiger Raucherentwöhnungskurs, der künstliche Intelligenz nutzt um dir als Teilnehmer zu Helfen die Zigaretten aufzugeben. Da FreeBreath in Form einer Web-Anwendung online nutzbar ist, ist er leicht in den täglichen Alltag integrierbar. Der Hauptunterschied zu anderen Online-Kursen besteht darin, dass FreeBreath die Unterstützung eines Freundes oder Familienmitgliedes voraussetzt. Zum einen hat dies den Vorteil, dass der finanzielle Anreiz, den du durch deine Unterstützer bekommst, einen weiterer Motivationsfaktor für dich sein kann. Zum anderen bietet die Beteiligung von Freunden und Familie eine weitere Möglichkeit der persönlichen Unterstützung und Mentoring. In Verbindung mit weiteren Tools und täglichen Kurzvideos von unserem breit aufgestellten Team bietet dir FreeBreath die besten Chancen mit dem Rauchen aufzuhören die du je hattest!